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La thérapie de relaxation est une méthode utilisée pour gérer le stress. Elle consiste à apprendre à se détendre et à gérer ses émotions.
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ena bac sna awel 3am. Nheb na3ref 3lech k netfaker rouhi eli ena bac net9ala9 Et surtout le3bed k tejbedli 3al bac wala tes2alni ch3amla fel...
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