La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une forme de psychothérapie qui vise à aider les gens à modifier leurs comportements et leurs pensées afin de mieux gérer leurs problèmes. Il s'agit d'un traitement qui combine des techniques de psychothérapie cognitive et comportementale pour traiter divers troubles mentaux. Les psychiatres sont des spécialistes qui utilisent la TCC pour traiter...
je suis une jeune fille , j'ai 23 ans , je fais des crises d'angoisse( crier , pleurer pour 1heure et même plus sans cesse , problèmes de respiration...
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