الشوفان

ماهو الفرق بين الشوفان العادي و الشوفان المحمص؟
ومن منهم مفيد للقولون العصبي و الامساك؟
Mlle Salsabil CHAMEM
  Nutritionniste
الشوفان العادي يحتوي على ألياف طبيعية تساعد في تحسين الهضم والتخفيف من الإمساك وأعراض القولون العصبي، بينما الشوفان المحمص يفقد بعض العناصر الغذائية بسبب عملية التحميص. لذا، الشوفان العادي أفضل لحالات القولون العصبي والإمساك
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?


Envoyer à un ami
sms viber whatsapp messenger

Trouver et prendre rendez-vous en ligne avec un Nutritionniste à Biskra