Bonjour, Je suis une fille de 19 ans. Je n'arrive pas à grossir et prendre du poids. Je n'ai pas l'impression que c'est normal. je n'arrive pas à grossir des cuisses et des hanches. j'ai très peu de seins mais j'ai un ventre très rond arrondi je veux dire ça ne fait pas de bourrelets mais plutôt une seule grande bosse (et je ne suis pas enceinte). je mesure 1m60 pour 53 kilos
Mlle Salsabil CHAMEM
Nutritionniste
La répartition des graisses dépend beaucoup de la génétique et des hormones. Un bilan médical, une alimentation plus riche en protéines et bonnes graisses, un entraînement ciblé ainsi qu'un suivi par un nutritionniste peuvent aider à prendre du poids sainement, surtout au niveau des cuisses et hanches.
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