Bonjour, j'ai 20 ans et je souhaite perdre du poids. Ces produits m'aideront-ils à perdre du poids, vu que je pèse 65 kg ? Sont-ils dangereux pour ma santé ?
Dr Ines CHARRADA ABBASSI
Endocrinologue Diabétologue
Bonjour; à 20 ans et avec un poids de 65 kg, vous pouvez tout à fait commencer un régime équilibré et pratiquer une activité physique sans avoir recours à des compléments. Il est recommandé de consulter un nutritionniste pour vous accompagner.
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