التفكير في الماضي

Bonjour,
انا شاب عمري 26 سنة في بعض الأحيان و في فترات الضغط الكبيرة هناك ذكري سيئة مررت بها في فترة المراهقة أتفكرها في كل مرة و لم أستطع نسيانها أبدا رغم أنني حاولت عديد المرات بدون فائدة تتمثل الحادثة في فترة lycée أن أستاذا كان يدرسنا كنت أسمع عنه انه بطبيعته متحرش بعد اتمام السنة الدراسية وجدت انه قد قام بارسالي لي رسالة علي الفياسبوك تتضمن تحرش جنسي بي استغربت حقيقة من الأمر و كان ردي قاسيا فيه كثير من السب والشتم الشئ الذي جعله يقوم بحضر الرسائل و ايظا علي الفايسبوك و من عادتي في الحياة انني ارد الفعل مباشرة علي كل شخصاراد تحقيري او اهانتي و لكن هذه الحادثة بالذات في كل مرة اتفكرها و كأنني الوم نفسي علي شئ لم ارتكبه و لم يكن فيه ذنب رغم مرور تقريبا 12سنة و كأني رغم الرد القاسي الذي اجبته به الا أنتي اري انني اكن له كل الغل و النقمة علي ما قاله لي ولم اعرف كيف انسي هذه الذكري السئة و لم لمذا انا لازلت افكر في كل مرة فيها و الوم نفسي علي شئ لم اقم به و لم افهم لمذا قام بالتحرش بي
سامحوني علي الاطالة لربما وجدت في الموقع ركنا لاعبر فيه عن ما حصل لي و نفرغ قلبي ت