انا شابة مشكلتي اني احب التحدث مع نفسي و كاني اتحدث الى شخص ما فمثلا اتخيل انني في ملتقى و انا اقف امام الناس و هناك منشط يسالني و انا اجيبه و انا سعيدة. او مثلا تعرضت لحدثة سير و كل الناس تنضر الي و حزينين لحالي. فكل حدث اتخيله اسعد ان كان سعيدا و احزن ان كان حزينا و ابكي معه حتى. ففعلا هذه التخيلات ارهقتني و اصبحت تشكل عائق في دراستي فاصبحت اترك دراستي و اذهب لاخوض في خيلاتي للحضات. ارجوا منكم ان تساعدوني و لان ظروفي المادي لا تساعدني كي اذهب للطبيب نظرا للاثمنة الباهضة. و شكرا
الخيال هو آلية دفاع نفسية ضد القلق وعدم الرضا الناجم عن الأحداث النفسية وتلك التي تحدث في الحياة اليومية
إنه ليس اضطرابًا طالما أنك تدرك الفرق بين الواقع والخيال ، ولكنه نوع من التجنب ، والهروب ...
أقترح أن تحاول التركيز على تفاصيل حياتك لإدراك جمال الواقع بشكل أفضل ، وتعلم كيفية التعامل مع المشاكل وعدم الهروب
Cette réponse a-t-elle satisfait vos besoins ?
Envoyer à un ami