أنا نتحرك برشا نحيت الخبز و الحلو و العجين المهم بدني محبش يضعف ملقيتش حتى حل بالعكس ماشية و نزيد
Mlle Salsabil CHAMEM
Beslenme Uzmanı
سلام مش الفايدة انك تنحي العجين و الخبز بالعكس لازم تحكم في الكمية فقط باش تكون على حسب احتياجات جسمك هذا علاه لازم اتبع نظام غذائي مع أخصائي تغذية أحسن و أسهل ليك
Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?
Arkadaşına gönder