ما هو العلاج النفسي المناسب و الأسرع للقلق و التوثر
Mme Asmae DAOUDI
Klinik Psikolog
العلاج السلوكي المعرفي (TCC)
يعد من أكثر الأساليب فعالية وسرعة في تقليل أعراض القلق والتوتر، خاصة عند دمجه مع تقنيات الاسترخاء واليقظة الذهنية. كما ينبغي تقييم الحالة بشكل فردي لتحديد النهج المناسب لكل مريض.
Bu cevaptan ne kadar memnunsunuz?
Arkadaşına gönder