العلاج النفسي

دقات قلب متسارعة

أعاني من فترة من نوبات تتصف بدقات قلب متسارعة مع رعشة في اليدين و ارتعاش داخلي في الجسم وقشعريرة كما أشعر بظغط كبير في رأسي حتى لين وذنيا يتسكروا و زيد صعوبة في التنفس النوبات هذه تجيني كي نتغشش بارشا مع العلم انا حامل في الشهر الثامن ونعاني من إجهاد نفسي كبير في محيطي و عايلتي بالتحديد شنوةالاختصاص اللي نشوفوا وهل هالاعراض تابع. أعراض الحمل و الا من سبب آخر شكرا

dépression

Est ce que normal baad ma t3ich déception amoureuse avec un peu de Traumatisme mais quand même tu l'as laissée passé w t3ich hyeteeek w maadech thesshaa kimaa 9bal après 6mois tkouun 9a3ed nrmlt yjiik flash m'en mokheek kayenek tghiib aal wa3y wala kifech haja saretleek wala kenet tnejem tsir fel...

dépression

Je traverse actuellement une période de rupture relationnelle qui dure depuis six mois. au début j'ai été déprimé n7ess rou7i met9al9a dima nebki ma3andich envie bech na7ki a3la abset 7aja net9ala9 w ma3adech nra f 7ajet el behya f 7yeti ..3andi colére envers la personne elli 7abitou wselt période...

dépression

منعرفش منين باش نبدا ولا كيفاه باش نحكي اما نحاول نختصر خاطر حاسة حياتي وقفت بالحق . من تسعة سنين الحكاية بدات أولها أنو خطبني ولد حومتي و محبتو ليا كانو يضربو باها المثل في الحومة خاطر مكنتش نحبو لكن هو عمل المستحيل باش في اللخر خذيتو و كيف خذيتو بمعاملتو حبيتو و عيشت على اساس الانسان هاذا مستحيل اجي نهار و يبعد عليا و لكن في اللخر بعد و خير اهلو خاطر أمو ماكنتش تحبني من اللول ، أول حالة صارتلي...

التخلص من التعلق و رجوع الثقة بالنفس

تعرفت على باحثة في علم النفس عملت على ثقتي بنفسي فتحسنت و وثقت بنفسي و اصبحت قادرة على العديد من المهام كالحياة الزوجية و تربية الابناء و المعاملة مع الناس و حسن التصرف،ولكن عندما بدات تبتعد عني رجعت ثقتي بنفسي تضعف.فكيف اتخلص من التعلق بها و كيف تعود ثقتي بنفسي?

Mal Souvenir

Nheeb nes2el aala haja : ena aamnewel taadit b dhourouf khaybaa à cause d'une relation qui était très toxique et à la fin j'étais arnaquer aala khtr l aabed li ken maaya ken ydewi aand psychiatre w ki tlab meni bch nemchyy maah tbibtou elle m'as informé que mahouch 9a3ed yochreb f dweh l modda...

Automutilation

Ma fille est âgée de 17 ans j'ai ecouvert recemment qu'elle s'automutile,je suis sure qu'elle le fait juste pour attirer l'attention je ne sais pas quoi faire est ce nécessaire de l'emmene chez un psy

Automutilation

Ma fille est âgée de 17 ans j'ai ecouvert recemment qu'elle s'automutile,je suis sure qu'elle le fait juste pour attirer l'attention je ne sais pas quoi faire est ce nécessaire de l'emmene chez un psy

dépression

j'ai besoin d'un psy en urgence .Je fais un traitement avec mon psy déjà depuis 2022 et je n'arrive pas à s'en sortir : dépression chronique neurotransmetteurs qui ne sont pas réglés . je crois que le vrai diagnostic n'a pas été fait . j'ai marre vraiment de prendre les antidépresseurs . Que ce que...

Automutilation

Ma fille est âgée de 17 ans j'ai ecouvert recemment qu'elle s'automutile,je suis sure qu'elle le fait juste pour attirer l'attention je ne sais pas quoi faire est ce nécessaire de l'emmene chez un psy