Le régime

انا عمري 29سنة وزني 82 اريد أن انحف ولم استطع لا اريد الريجيم أو أدوية ولا رياضة لاني أجريت عملية على ظهري ولا يمكنني الاجتهاد
بماذا تنصحوني وشكرا لكم

طبيب

طبيب عام

Bonjour,
vous ne voulez ni régime, ni sport, ni médicaments? Vous souffrez d'une hypothyroidie et vous ne prenez pas votre médicament?
Pour maigrir, il faut vouloir maigrir et ne pas trouvé d'excuse pour ne rien faire. Le fait d'avoir fait une intervention sur le dos ne contre-indique pas une activité physique régulière. Vous pouvez voir avec votre médecin traitant, qui connait bien votre cas, il va vous conseiller sur le genre de sport qui vous convient. Cdt

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