الوقاية من مرض الضعف الكلوي

انتشرت ظاهرة الضعف الكلوي في منطقتي
ماهي أهم الإجراءات الوقائية التي يجب إتباعها
Dr Samia AIT FAQIH
  Nephrologist
للوقاية من أمراض الكلى، يُنصح باتباع مجموعة من الإجراءات البسيطة والمهمة:

• شرب كمية كافية من الماء مع تجنب الإفراط، حسب الحالة الصحية.
• التقليل من الملح والأطعمة المصنعة.
• المحافظة على وزن صحي وممارسة النشاط البدني.
• مراقبة ضغط الدم ونسبة السكر في الدم بانتظام.
• تجنب الإفراط في استعمال المسكنات ومضادات الالتهاب دون استشارة طبية.
• عدم تناول الأعشاب أو المكملات الغذائية بشكل عشوائي.
• إجراء فحوصات وظائف الكلى وتحليل البول، خاصةً عند وجود السكري، ارتفاع ضغط الدم أو تاريخ عائلي لأمراض الكلى.

أمراض الكلى قد تتطور لفترة طويلة دون أعراض واضحة، لذلك يبقى الكشف المبكر أفضل وسيلة للوقاية من تطورها.

يمكنكم حجز موعد معي عبر المنصة لإجراء تقييم لوظائف الكلى، تحديد عوامل الخطورة ووضع برنامج متابعة ووقاية مناسب لكل حالة.
How satisfied are you with this answer?


Send to a friend
sms viber whatsapp messenger

Find and make appointments online with a Nephrologist in Beskra