Prendre du poids

Bonjour, j'ai essayé ciptadine , pizofén, levure de biere, grossivit.. mais en vain, Que me conseilleriez-vous de faire, sachant que ma taille est de 1.75cm avec 55kg seulement
Mme Ola GARGOURI
  Nutritionist
Il vous faut un régime hypercalorique hyperprotidique
Vous pouvez consommer des graines oléagineuses
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