اطعمة بدون فيتامين ك

اعطيني قائمه للماكولات مليئه بفيتامين كا وماكولات اخرى فقيره من فيتامين كا
Mlle Salsabil CHAMEM
  Nutritionist
بصفة عامة الأطعمة الغنية بفيتامين ك هوما الخضار الورقية الخضراء كيما السبانخ والكرنب والزيوت النباتية وكبد الحيوان و الأطعمة الفقيرة من فيتامين ك هوما الفواكه كيما التفاح والبرتقال والموز والخضار كيما الخيار والطماطم والفلفل الحلو و الحبوب كيما ارز والمعكرونة
How satisfied are you with this answer?


Send to a friend
sms viber whatsapp messenger

Find and make appointments online with a Nutritionist in Wargla