صحة جسمك

وضع الرّاحة والنّوم السليم صحة عامة وضع الرّاحة والنّوم السليم
من الضروريّ أن ينعم الجسم بقسط من الراحة و النوم للتمكن من إتمام بقية مهام اليوم كما يجب, و لوضع...
وضع الوقوف و الجلوس السليم لحماية العنق و الظهر صحة عامة وضع الوقوف و الجلوس السليم لحماية العنق و الظهر
وضع الوقوف الصحيح, هو الوضع الذي نكون فيه أقواس العمود الفقري في وضعها الصحيح.و يعتبر( من غير...
لماذا تشعر بالخمول ,هل أنت مريض نفسيّا أم جسديّا ؟ صحة عامة لماذا تشعر بالخمول ,هل أنت مريض نفسيّا أم جسديّا ؟
الخمول (Lethargy) هناك إتّفاق في الاصطلاح الطبي على أنّ معنى هذه الحالة هو النعاس لفترة طويلة...
القهم العصابي (فقدان الشهية للأكل) رغبة ذاتيّة أم حالة مرضيّة ؟ صحة عامة القهم العصابي (فقدان الشهية للأكل) رغبة ذاتيّة أم حالة مرضيّة ؟
تتفق تعريفات القهم العصابي على مفهوم التجويع الخطير للنفس حيث يشير موقع "medican health " إلى...
 حبّ الشباب مؤلم نفسيّا و فيزيولوجيّا صحة البشرة حبّ الشباب مؤلم نفسيّا و فيزيولوجيّا
حب الشباب هو إشكال وراثي فعندما يعاني الوالدان كلاهما مثلا من حب الشباب , فمن المرجح أن يعاني...
مرض الصعل... ولادة الطّفل صغير الرأس أو توقف النموّ صحة الطفل مرض الصعل... ولادة الطّفل صغير الرأس أو توقف النموّ
الصعل (Microcephaly) تشوه خلقي يكون فيه رأس الطفل أصغر من الحجم الطبيعي مثلما هو موجود عند...
إصابة الحبل النخاعي تعبث بحياة حوالي 500 ألف شخص سنويّا صحة عامة إصابة الحبل النخاعي تعبث بحياة حوالي 500 ألف شخص سنويّا
إصابة الحبل النخاعي تعيق حياة الأطفال و الكبار و تغيّر مجراها و تعبث بها جرّاء حوادث يوميّة يمكن...
قبل إزالة ندوب حب الشباب ماذا يجب أن تفعل ؟ صحة البشرة قبل إزالة ندوب حب الشباب ماذا يجب أن تفعل ؟
من الممكن علاج تندب حب  الشباب, وقد عرف هذا المجال تقدّما كبيرا.لكن الحلول الكاملة غير ممكنة...
الإجهاد لا مفرّ منه فكيف يمكن التعايش معه ؟ صحة عامة الإجهاد لا مفرّ منه فكيف يمكن التعايش معه ؟
الإجهاد لا مفرّ منه و كذلك عوارضه, و عمليا تتوتر عضلات الإنسان بشكل يفوق إمكانية حاجته لتنفيذ أي...
هل يمكن إزالة النّدوب التي خلّفها حب الشّباب ؟ صحة البشرة هل يمكن إزالة النّدوب التي خلّفها حب الشّباب ؟
إنّ الآثار الناتجة عن حب الشباب لا تثير قلق الجميع ذلك أن الانطباع الذي يعطيه وجه ممتلئ بالندوب...
الأطفال يبكون لتعلّم اللغة وليس لجلب الاهتمام فقط صحة الطفل الأطفال يبكون لتعلّم اللغة وليس لجلب الاهتمام فقط
طفلي كثير البكاء خاصّة ليلا , لا أتمتّع بأيّ نصيب من الرّاحة, إنّني متعبة و مرهقة جدّا ... هذه...
حب الشباب المستعصي هل يوجد علاج ؟ صحة البشرة حب الشباب المستعصي هل يوجد علاج ؟
إن أي نوع من أنواع حب الشباب يمكن التعامل معها بسهولة شرط معالجة الأسباب أو تطبيق النظام الدوائي...
حالات حبّ الشّباب الدوائي  والآلي تعرّف على خصوصياتها صحة البشرة حالات حبّ الشّباب الدوائي والآلي تعرّف على خصوصياتها
حبّ الشّباب الآلي إن التهيج الشديد للجلد و التعرق الزائد الناتجين عن ممارسة الرياضة العنيفة أو...
أسباب الحالات المتغيّرة لحبّ الشّباب وكيفيّة علاجها صحة البشرة أسباب الحالات المتغيّرة لحبّ الشّباب وكيفيّة علاجها
توجد عديد الحالات المتغيّرة لحبّ الشّباب و المرتبطة أساسا بأحد الظروف أو الأسباب المساهمة في...
الإجهاد الإيجابي والإجهاد السلبي وتأثيرهما على حبّ الشّباب صحة البشرة الإجهاد الإيجابي والإجهاد السلبي وتأثيرهما على حبّ الشّباب
هناك مشكلة محيرة حول العلاقة بين الإجهاد و حب الشباب فمن جهة لا يوجد شك في أن الإجهاد يتسبب في...
لماذا يخشى الرّجال حبّ الشباب ؟ صحة البشرة لماذا يخشى الرّجال حبّ الشباب ؟
يعاني الرّجال أكثر من النساء من حب الشّباب لأسباب كثيرة منها ما هو نفسيّ و ماهو جسديّ.لكن ما إن...
المعادن مهّمة ومغذّية لجسم الإنسان تعرّف على منافعها صحة عامة المعادن مهّمة ومغذّية لجسم الإنسان تعرّف على منافعها
هناك عدة معادن هامة و ضروريّة لصحّة بشرة الإنسان و لكل منها وظيفتها من بينها الكالسيوم و...
أنواع البشرة صحة البشرة أنواع البشرة
يجب تحديد النوع الذي تنتمي إليه البشرة هل هي دهنية أم جافّة أم مختلطة و تعتبر البشرة المختلطة...