الغذاء والصحة

الحمل و الولادة صحة جسمك الرشاقة والجمال الأخبار التغطية الصحية ConsoMed تقليل المخاطر

الرجيم الغذاء والصحة

التحضير للامتحانات النهائية عادة ما يضع جسم التلميذ في تعب و إجهاد كبيرين و قد يعاني التلميذ قبل...

الغذاء والصحة النوم والوزن: توازن أساسي للصحة

غالبًا ما يتم التقليل من أهمية العلاقة بين النوم والوزن، ومع ذلك، فهي تلعب دورًا حيويًا...

الغذاء والصحة سحور رمضان: وجبة مهمة لا ينصح بتجاهلها

وجبة السحور، أو الوجبة قبل الفجر، غالباً ما يتم تجاهلها خلال شهر رمضان. بعض الناس يفضلون النوم...

الغذاء والصحة أمثلة غذائية لمريض السكري في رمضان

يعد مرض السكري من الحالات الصحية التي تتطلب اتباع نظام غذائي متوازن للحفاظ على استقرار مستويات...

يعود الصيام بالفائدة على مختلف أعضاء الجسم لا سيما الخلايا التي تجد في ساعات الصيام فرصة ملائمة حتى...

الغذاء والصحة نقص الشهية لدى الأطفال وكيفية علاجها

نقص الشهية لدى الأطفال هي حالة شائعة تعبر عن رفض الطفل للأكل مما يسبب إزعاجا للأهل والطفل. متى يجب...

الغذاء والصحة العلاقة بين التغذية والنوم

يوجد ترابط هام بين النظام الغذائي وجودة النوم كما يؤثر نقص النوم بشدة على هرمونات الشعور بالجوع...

الغذاء والصحة أهمية التغذية الصحية في فترة المراجعة

مع اقتراب فترة الامتحانات يعيش بعض التلاميذ توترا ينعكس على مستوى نظامهم الغذاء الذي يشهد اضطرابا...

الغذاء والصحة تأثير مشروبات الطاقة على التلاميذ

يزداد الإقبال على مشروبات الطاقة من طرف التلاميذ خاصة خلال فترة الامتحانات والمناظرات اعتقادا منهم...

الغذاء والصحة التنحيف الطبي

التنحيف الطبي هو عملية تدخل الطبيب عند فشل الحمية الطبية. وعادة وعند اتباع المريض لحمية غذائية ما...

الغذاء والصحة التغذية لدى كبار السن

من المهم الاهتمام بالنظام الغذائي لدى كبار السن، ذلك أن هؤلاء الأشخاص غالبا ما نجده يعانون من نقص...

الغذاء والصحة التغذية عند الرياضيين

يعرف الرياضي بكونه الشخص الذي يمارس الرياضة بمعدل ثلاث إلى ست مرات أسبوعيا وتمتد الحصة الواحد بين...

الغذاء والصحة أسرع الطرق لحرق الدهون في الجسم

يحاول العديد من الأشخاص خسارة الوزن بعدة طرق على غرار الريجيمات بمختلف أنواعها ورغم التزامهم بتطبيق...

الغذاء والصحة دور التغذية في علاج السرطان

تحتل الأغذية ونظام العيش الصحي دورا أساسيا في الوقاية من مختلف الأمراض السرطانية وبحسب منظمة الصحة...

الفيتامينات والمعادن هي عناصر أساسية وضرورية للجسم توجد بكثرة في الأكل المستهلك يوميا وتختلف...

الغذاء والصحة كيفية استهلاك حلويات العيد بطرق صحية

الصيام بمنافع عديدة على الجسم فخلال الست ساعات الأولى للصيام تقوم الأنسولين بتخزين السكريات على شكل...

ويمثل رمضان شهر راحة للكبد لأنه المسؤول عن التصفية وإزالة السموم من الجسم خاصة عند اتباع نظام غذائي...

الغذاء والصحة البديل الصحي لحلويات شهر رمضان والعيد

يكثر استهلاك الحلويات خلال شهر رمضان في السهرة وفي العيد ولذا من المهم اتباع بعض النصائح الصحية...