صحة جسمك

موجة الحر: كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس صحة عامة موجة الحر: كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس
الأطفال حساسون بشكل خاص للحرارة. خلال فترة موجة الحر هذه ، هناك احتياطات معينة ضرورية لتجنب...
تقويم الأسنان في أي الحالات ؟ صحة الأسنان تقويم الأسنان في أي الحالات ؟
يتم الحديث أكثر فأكثر عن أدوات تقويم الأسنان ويبدو أنها تثبت نفسها على أنها علاج تقويم أسنان حديث...
التهاب البنكرياس الحاد صحة عامة التهاب البنكرياس الحاد
التهاب البنكرياس الحاد هو مرض التهابي يصيب البنكرياس. يلعب الأخير دورًا مهمًا ، فهو يشارك في هضم...
تطعيم كوفيد: لماذا يمكن أن تكون الآثار الجانبية أقوى بعد الحقنة الثانية؟ صحة عامة تطعيم كوفيد: لماذا يمكن أن تكون الآثار الجانبية أقوى بعد الحقنة الثانية؟
يُظهر حقن اللقاحات (فيزير ، موديرنا،إسترا زينيكا ، Jانسسين) أحيانًا آثارًا جانبية ، غالبًا ما...
مشاهدة التلفزيون كثيرًا تزيد من خطر إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم صحة عامة مشاهدة التلفزيون كثيرًا تزيد من خطر إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم
يمكن أن يكون سبب توقف التنفس أثناء النوم عاملين: قلة ممارسة الرياضة البدنية والكثير من...
لقاح كوفيد 19 والحساسية  و من يمكنه الحصول على التطعيم؟ صحة عامة لقاح كوفيد 19 والحساسية و من يمكنه الحصول على التطعيم؟
يجب طمأنة ضحايا الحساسية، فمن الممكن تمامًا أن يتم تطعيمهم ضد كوفيد 19. "الحساسية ليست من موانع...
هل يقي اللقاح المضاد لكوفيد 19 من انتقال الفيروس؟ صحة عامة هل يقي اللقاح المضاد لكوفيد 19 من انتقال الفيروس؟
هل التطعيم يعني عدم القدرة على التقاط الفيروس أو نقله؟ أو فقط تجنب ظهور الأعراض؟ يستمر دور اللقاح...
احتباس الماء ماذا تفعل لتفريغ الهواء بسرعة؟ صحة المرأة احتباس الماء ماذا تفعل لتفريغ الهواء بسرعة؟
تعاني واحدة من كل امرأتين من احتباس السوائل ، لكننا لا نفعل دائمًا ما يلزم لتفريغ الهواء....
كيفية الوقاية من التهابات الأذن في الصيف صحة الأذن كيفية الوقاية من التهابات الأذن في الصيف
أفضل طريقة للوقاية من التهابات الأذن خلال فصل الصيف هي القيام بالتنظيف المناسب بعد الاستحمام أو...
7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر صحة عامة 7 تدابير وقائية للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر
للاستمتاع بالصيف دون تعريض صحتك للخطر ، من الضروري وضع بعض الإجراءات الوقائية موضع التنفيذ. صحيح...
العلاجات والتوصيات لحروق بالبخار والماء الساخن صحة عامة العلاجات والتوصيات لحروق بالبخار والماء الساخن
يمكن أن يسبب ملامسة البخار والماء الساخن حروقًا بدرجات متفاوتة. متى تستشير الطبيب؟ ماذا تفعل...
كيفية تنظيف الفواكه والخضروات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا صحة عامة كيفية تنظيف الفواكه والخضروات لتجنب الإصابة بفيروس كورونا
في هذا الوقت من جائحة الفيروس التاجي ، تصر الحكومات والأنظمة الصحية على تدابير السلامة التي...
أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس صحة عامة أسباب ظهور حبوب في فروة الرأس
تأتي البثور على الرأس من أسباب مختلفة. أهم عادة مظهر بسيط من مظاهر حب الشباب. ومع ذلك ، في بعض...
كيف تحمي عينيك في الصيف؟ صحة العين كيف تحمي عينيك في الصيف؟
حماية عينيك في الصيف ضرورية للغاية. للأشعة فوق البنفسجية تأثيرات قوية على هذا العضو. إذا تركت...
المشي بعد الأكل هل هو صحي؟ صحة عامة المشي بعد الأكل هل هو صحي؟
المشي نشاط يمكن دمجه بسهولة في الروتين اليومي. في بعض الأحيان نسير بعد وجبة. هل من الصحي أن...
لماذا أشعر بالنعاس أثناء النهار صحة عامة لماذا أشعر بالنعاس أثناء النهار
أحيانًا تنام كثيرًا أثناء النهار بحيث يصعب عليك أداء مهامك المعتادة بفعالية. عادة ، هذا يرجع...
10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل صحة عامة 10 نصائح لتحمل الحرارة بشكل أفضل
في الصيف ، يمكن أن تؤثر درجات الحرارة المرتفعة أحيانًا على أجسادنا. إذا كان جسمنا يعرف كيف...
كيف تنام عندما يكون الجو حارا جدا صحة عامة كيف تنام عندما يكون الجو حارا جدا
لتكون قادرًا على النوم عندما يكون الجو حارًا جدًا وللراحة المريحة ، من المهم أن نرطب أنفسنا...