أنا عمرى 35 ووزنى وطولى
أجد صعوبة بالغة فى إنقاص الوزن لماذا؟
السيد محمد حسان بالسعيدي
أخصائي التغذية العلاجية
مساء الخير، أهم العوامل التي تعيق إنقاص الوزن هي عدم القدرة على التحكم في الشهية أو زيادتها في حالة إرهاق أو ظغط نفسي مثلا أو السعرات الحرارية الزائدة على معدل حرق الجسم و الحركة اليومية أو لأسباب هرمونية
ما مدى رضاك عن هذه الإجابة؟
أرسل إلى صديق