صحة جسمك

أسباب النسيان وعدم التركيز صحة عامة أسباب النسيان وعدم التركيز
ينسى أغلب الناس الأشياء من وقت لآخر، ويزداد معدّل النسيان بنسبٍ أكبر كلّما كبر الإنسان وتقدم في...
ينظّم كل من COLGATE   وATOP  حملة تحسيسيّة على التراب التونسي حول أهميّة نظافة الفم والأسنان صحة الأسنان ينظّم كل من COLGATE   وATOP  حملة تحسيسيّة على التراب التونسي حول أهميّة نظافة الفم والأسنان
ينظّم كل من COLGATE   وATOP  حملة تحسيسيّة على التراب التونسي حول أهميّة نظافة الفم...
هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح صحة عامة هل تعاني من مشاكل الهضم؟ إتبع هذه النصائح
تقوم مهمة الجهاز الهضمي على تكسير الطعام وتفتيته وامتصاص العناصر الغذائية منه. ولكن بعض الناس...
اضرار عدم الاستحمام لأكثر من يومين على البشرة والشعر صحة عامة اضرار عدم الاستحمام لأكثر من يومين على البشرة والشعر
الاستحمام جزء من أعمالنا اليومية خلال فصل الصيف، ومع بذل أي مجهود خلال اليوم تظهر رائحة عرق...
ما هو تأثير التدخين على الحالة النفسية؟ صحة عامة ما هو تأثير التدخين على الحالة النفسية؟
يلجأ بعض الأشخاص إلى التدخين عند الشعور بالتوتر والاكتئاب ظنّاً منهم انه الحلّ السحري الذي سيجعلهم...
تقليل المضار و الحد من المخاطر المحدقة بالمدخنين صحة عامة تقليل المضار و الحد من المخاطر المحدقة بالمدخنين
من شبه المعلوم أن الفترة الصيفية تشهد دائما أعلى درجات التجاوز على جميع الأصعدة الأمر الذي يرفع من...
انطلاق النسخة الأولى من الحملة التحسيسيّة حول  مخاطر التعرّض إلى أشعة الشمس  صحة عامة انطلاق النسخة الأولى من الحملة التحسيسيّة حول مخاطر التعرّض إلى أشعة الشمس
تحت شعار " من يحبّك يحميك " انطلاق  النسخة الأولى من الحملة التحسيسيّة حول  مخاطر...
10 نصائح تقاوم بها حر الصيف صحة عامة 10 نصائح تقاوم بها حر الصيف
بين نسمات الليل المنعشة ننتظر فصل الصيف الذي تنفتح فيه أبواب حارة تلهب بشرتنا وتؤثر على شعرنا...
أمراض جلدية قد تصيبك في الصيف 7 صحة عامة أمراض جلدية قد تصيبك في الصيف 7
تعاني معظم السيدات دائمًا من انتشار المشكلات الجلدية على بشرة الوجه أو الجسم، وتزيد هذه...
إحذر هذه الأعراض.... فهي تشكل خطراً على صحتك ! صحة عامة إحذر هذه الأعراض.... فهي تشكل خطراً على صحتك !
هناك الكثير من الإشارات التي يطلقها الجسم كنوع من التحذير حول الخطر المحدق بالصحة، وعليك أن تكون...
كيف تتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة ؟ صحة عامة كيف تتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة ؟
ترتفع درجة حرارة الطقس في فصل الصيف وقد تصل إلى أكثر من 40 درجة مئوية. لكن حرارة الطقس الشديدة قد...
ما هي أعراض عرق النسا  صحة عامة ما هي أعراض عرق النسا
عرق النسا هو ألم العصب الوركي، وهو ألم شديد يغزو العصب الوركي ويبدأ من أسفل الظهر مروراً بالأرداف...
كيف أتخلص من جفاف البشرة صحة البشرة كيف أتخلص من جفاف البشرة
جفاف البشرة يُعرف جفاف البشرة و جفاف الجلد من أبرز المشكلات الشائعة بين النّاس ، رجالاً و نساء ،...
8 أسباب تؤدي لظهور قشرة الشعر صحة عامة 8 أسباب تؤدي لظهور قشرة الشعر
تظهر قشرة الشعر عندما يتساقط فتات الجلد على فروة الرأس، وهي حالة مرضية شائعة ومزمنة تُصاب بها فروة...
5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن صحة عامة 5 أسباب تؤدي إلى صعوبة حرق دهون البطن
تُعد دهون البطن ضرورية لحماية المعدة والأمعاء والأجهزة الأخرى الموجودة في منطقة البطن،...
لا تحتفظ  بفرشاة أسنانك في الحمام ! صحة الأسنان لا تحتفظ بفرشاة أسنانك في الحمام !
أغلب الأشخاص يحتفظون بفرشاة أسنانهم بجانب حوض الغسيل الموجود داخل الحمام، فهل هذا صحيح؟ وكيف يمكن...
ما هي أعراض التهاب البروستات صحة الرجل ما هي أعراض التهاب البروستات
التهاب البروستاتا هو التهاب أو تضخّم يصيب عادةً غدّة البروستات عند الذكور، وهي غدّة توجد على...
لتنظيف بشرتك يومياً... إعتمدي على هذه النصائح ! صحة البشرة لتنظيف بشرتك يومياً... إعتمدي على هذه النصائح !
يعتبر تنظيف البشرة بشكل يومي من الخطوات الضرورية للعناية بالبشرة والحفاظ على صحتها ونضارتها، إلّا...