الدهون الثلاثية

عمري 39 سنة و اعاني من ارتفاع الدهون الثلاثية 3.5 mg
هل يجب ان امتنع عن تناول اللحوم الحمراء تماما ؟
Mlle Salsabil CHAMEM
  Nutritionist
سلام، لا ليس من الضروري الامتناع عن تناول اللحوم الحمراء ولكن يجب تقليل كمياتها إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع و تكون الحصة الواحدة حوالي 150 جرام (لحم مطبوخ) و من المستحسن اختيار اللحوم الحمراء الخالية من الدهون
How satisfied are you with this answer?


Send to a friend
sms viber whatsapp messenger

More answers Find and make appointments online with a Nutritionist in Skikda