Les troubles psychiques

Je suis un homme de 21ans . J'avais de l'anxiété sociale depuis l'enfance. Je passe presque tout mon temps isolé dans ma zone de confort. Depuis 4 ans, j'avais beaucoup questions philosophiques concernant la signification et la valeur de l'univers , de la vie humaine et de nôtre conscience. Après lire plusieurs livres et articles scientifiques j' ai été bien convaincu qu'il n' ya aucun but prouvé de la vie et de l'univers (ce qu'on appelle le nihilisme) .
Celà m'a beaucoup changé l'esprit , car cette réalité est trop noire et triste. Maintenant j'ai beaucoup moins d'énergie, mon humeur change tous les jours ,ma concentration est devenue plus faible. j' ai moins de motivation pour faire les activités quotidiennes. Certains jours je me sens et acte normal, mais de il y'a des jours je me sens comme un cadavre , comme si je suis paralysé , mon corps résiste à certain moments de même interagir avec le monde extérieur (mais celà est presque rare) .
Est ce qu'il est mieux de consulter un psychologue ou psychiatre pour ma situation ?