La thérapie des schémas est une forme de thérapie cognitivo-comportementale spécifique à la spécialité de psychologue. Elle est basée sur l'idée que les schémas, ou les croyances que nous avons à propos de nous-mêmes et du monde qui nous entoure, sont à l'origine de certaines difficultés émotionnelles et comportementales. La thérapie des schémas vise à changer ces schémas, de sorte que les...